ការប្រកាសនេះត្រូវបានចេញផ្សាយដំបូងនៅលើ CrojectizaBlog.com
ការទទួលបានផលិតភាពជាមួយកុមារគឺពិបាកសម្រាប់ម៉ាក់ណាមួយ។ បន្ថែមទារកទៅលាយហើយវាហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចជាងនេះទៀតផង។ វិធីទាំង 10 នេះដែលមានផលិតភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើតប្រាកដក្នុងការជួយអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីៗដែលបានធ្វើដូច្នេះអ្នកអាចចំណាយពេលរីករាយនឹងអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានរឿងនេះឱកាសគឺអ្នកកំពុងអង្គុយជាលើកដំបូងនៅថ្ងៃនេះខណៈពេលដែលទារកថ្មីៗរបស់អ្នកគេង។ អ្នកប្រហែលជាមានគំនរបោកអ៊ុតជាច្រើនរាយប៉ាយជុំវិញ។ អ្នកមិនប្រាកដថាតើពួកគេស្អាតឬកខ្វក់ទេ។
ចានត្រូវបានគរឡើងខ្ពស់នៅលើលិចហើយកុងតឺន័រយកដែលហូរចូលក្នុងធុងសំរាម។ អ្នកក៏អាចព្យាយាមចងចាំប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅព្រឹកនេះ (ភ្លេចអំពីការងូតទឹក!)
តោះធ្វើឱ្យមានទេវកថា
អ្នកក៏ប្រហែលជាបានផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនៅពេលណាមួយសព្វថ្ងៃនេះកត់សម្គាល់អត្ថបទពីម្តាយដទៃទៀតជាមួយទារកទើបនឹងកើត។ រូបភាពរបស់ពួកគេបង្ហាញពួកគេនៅក្នុងផ្ទះស្អាតជាមួយនឹងការតុបតែងស្រស់និងសម្លៀកបំពាក់គួរឱ្យស្រឡាញ់។ ពួកគេហាក់ដូចជាមានវាជាមួយគ្នាហើយរីកចម្រើនហើយ។ ហើយពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងនិងសំណួរថាតើពួកគេមានរបស់ពួកគេ *** ជាមួយគ្នានៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្ទុះទឹក។
មែនហើយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមិនជឿអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានឃើញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ រូបថតមួយនៃទិវារបស់នរណាម្នាក់ជាធម្មតាមិនមែនជាការបង្ហាញត្រឹមត្រូវនៃជីវិតពិតរបស់ពួកគេទេ។ តែងតែមានរញ៉េរញ៉ៃនៅម្ខាងទៀតនៃកាមេរ៉ាហើយពួកគេប្រហែលជាកំពុងតស៊ូនៅពីក្រោយស្នាមញញឹម។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីចាប់ផ្តើមទទួលបាននូវភាពធម្មតាបន្ទាប់ពីមានកូន។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំចែករំលែកគំនិតល្អ ៗ មួយចំនួនរបស់ខ្ញុំដើម្បីឱ្យមានផលិតភាពនៅពេលអ្នកនៅផ្ទះជាមួយទារកទើបនឹងកើត។
មានផលិតភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើត
គន្លឹះទី 1: កំណត់គោលដៅសមរម្យ
ដំបូងនិងសំខាន់បំផុតមុននឹងប៉ុនប៉ងទទួលបានអ្វីដែលបានធ្វើអ្នកត្រូវចងចាំអ្វីៗនឹងខុសគ្នាជាងពួកគេកាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុន។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីរបៀបដែលអ្នកពិតជាអាចមានផលិតភាពនៅជាមួយទារកទើបនឹងកើត។
កុំធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខកចិត្តចំពោះការខកចិត្តដោយកំណត់ស្តង់ដាររបស់អ្នកខ្ពស់ពេក។ ការចងចាំដែលអ្វីៗនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញហើយនេះគ្រាន់តែជារដូវកាលនៃជីវិតដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ។ ឱបវាហើយរីករាយនឹងវា។
គន្លឹះទី 2: រក្សាទុកបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើត្រូវធ្វើហើយ
នៅពេលដែលជីវិតជាប់រវល់ក្បាលខ្ញុំកំពុងវិលជាមួយនឹងរបស់ដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីធ្វើបាន។ នេះច្រើនតែធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងរស់នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
វិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការនេះគឺដើម្បីរក្សាបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ។ ការទទួលបានគំនិតរបស់អ្នកចេញពីក្បាលរបស់អ្នកហើយដាក់លើក្រដាសរបស់អ្នក (ឬនៅក្នុងផ្នែកកំណត់ចំណាំនៃទូរស័ព្ទរបស់អ្នក) ត្រូវប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនភ្លេចអ្វីទាំងអស់។ វាបោសសំអាតកន្លែងផ្លូវចិត្តសម្រាប់របស់ដែលពិតជាសំខាន់។
ខ្ញុំក៏មិនអាចរស់នៅដោយគ្មានអ្នករៀបចំផែនការរបស់ខ្ញុំដែរ។ អ្នកដឹងទេនេះប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមខ្ញុំនៅលើ Instagram ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលខ្ញុំរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង – ពីកាលវិភាគនិងការណាត់ជួបចំពោះកាលបរិច្ឆេទនិងកម្មវិធីរំលឹក។ ខ្ញុំដាក់បញ្ជីការងារត្រូវធ្វើនៅខាងក្នុងអ្នករៀបចំផែនការរបស់ខ្ញុំដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីរក្សាការរៀបចំគឺនៅកន្លែងមួយ។
នៅពេលដែលអ្នកមានពេលដែលគួរឱ្យសរសើរក្នុងមួយថ្ងៃសូមពិនិត្យមើលបញ្ជីរបស់អ្នកហើយជ្រើសរើសយកអ្វីមួយដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើលបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើវាជាភារកិច្ចកាន់តែច្រើនសូមពិចារណាបំបែកវាទៅជាកំណាត់ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានច្រើន។ វាអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីធ្វើបានប៉ុន្តែត្រូវចាំថាមានការរីកចម្រើនតិចតួចគឺប្រសើរជាងការជឿនលឿន។
គន្លឹះទី 3: ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពេលវេលានៃការគេង
ប្រសិនបើអ្នកគឺជាម្តាយអ្នកដឹងថាពេលវេលាណាដែលមិនលឿនគឺជាពេលវេលាដ៏ពិសិដ្ឋ។ សូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកមានទារកទើបនឹងកើតនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចអ្នកត្រូវតែខំអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីគេងពេលកូនរបស់អ្នកធ្វើ (ព្រោះយើងទាំងពីរដឹងថាអ្នកមិនកំពុងដេកលក់ស្រួលនៅពេលយប់) ។
អ្វីដែលខ្ញុំព្យាយាមធ្វើនៅពេលទារកចុះទៅគេងលក់សម្រាប់ការគេងមួយគឺជ្រើសរើសរបស់មួយពីបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់ខ្ញុំហើយធ្វើវាបាន។ ពេលវេលាដែលនៅសល់គឺសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អឬស្វាហាប់ខ្ញុំអាចធ្វើបានច្រើនថមលុបហែលទឹកពីរបីថែមទៀតប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែកក់ពេលវេលានៃពេលវេលានៃពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមដើម្បីជួយជៀសវាងការដុតនំ។
ជំនួយលេខ 4: ពាក់កូនរបស់អ្នក
វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតដើម្បីទទួលបានផលិតភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើតគឺការធ្វើឱ្យទារក។ ខណៈពេលនេះមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រងាយស្រួលបំផុតទេជារឿយៗចាំបាច់។
មានពេលខ្លះដែលគ្មានចំនួននៃការធ្វើឱ្យធូរស្បើយនឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់ចិត្តឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់ចុះ។ វាក៏មានពេលខ្លះដែលមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យទារកបានដោះស្រាយ។ ហើយមានពេលខ្លះខ្ញុំគ្រាន់តែចង់លង់ទឹកកូនរបស់ខ្ញុំព្រោះពេលវេលានេះកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿន។
គន្លឹះទី 5: ទទួលយកនិងស្នើសុំជំនួយ
ក្នុងនាមជាស្ត្រីយើងមានទំនោរចង់ធ្វើវាទាំងអស់ហើយគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានពេលវេលាដើម្បីឈោងចាប់យកសម្រាប់ជំនួយឥឡូវនេះ។ មិនថាអ្នកទទួលបាននរណាម្នាក់អង្គុយជាមួយទារកពីរបីម៉ោងដូច្នេះអ្នកអាចដំណើរការការងារធ្វើបានប្រើការដឹកជញ្ជូនឬការលក់ដែលមានប្រភពការងារដូចជាការសំអាតកុំភ័យខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានលោតលើគ្រឿងទេសរបស់ក្រុមហ៊ុន Walmart ឬការដឹកជញ្ជូន bandwagon ដែលអ្នកកំពុងបាត់បង់។ នេះបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែងាយស្រួល។ ខ្ញុំក៏អាចឱ្យប្តី / ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំទទួលបានគ្រឿងទេសនៅលើផ្លូវរបស់គាត់ទៅផ្ទះដែរឬខ្ញុំអាចទទួលបានពួកគេ។
សេវាកម្មដ៏អស្ចារ្យផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាការព្យាយាមគឺឧបករណ៍ផ្តល់អាហារដូចជាហេនៅទីនោះដែលមានសញ្ញាសំគាល់ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលទានអាហារនៅលើតុ។
ក្រុមហ៊ុន Amazon Prime ក៏ជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់ម្តាយផងដែរ។ អ្នកអាចកំណត់ជូបូមនៃធាតុដើម្បីបន្តជាថ្មីឡើងវិញនិង / ឬកប៉ាល់មុនពេលអ្នករត់ចេញ។ នេះពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់សម្រាប់ក្រណាត់កន្ទបទារកជូតជូតនិងផ្គត់ផ្គង់សំអាតក្នុងផ្ទះ។
គន្លឹះទី 6: បង្កើតទម្លាប់ល្អ
ខ្ញុំគឺជាអ្នកគាំទ្រដ៏សំខាន់នៃទម្លាប់។ ខ្ញុំសូមរីកចម្រើនចេញពីពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាមនុស្សទំពាំងបាយជរាខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកបានបាញ់។ ពួកគេមិនចាំបាច់មានលក្ខណៈទំនើបឬលម្អិតទេ។ តាមពិតប្រភេទនៃទម្លាប់ទាំងនោះអាចមិនដំណើរការនៅពេលនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលដែលពេលវេលារបស់អ្នកភាគច្រើនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយកូនរបស់អ្នក។
ការបង្កើតទម្លាប់មួយចំនួននឹងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។ ឧទាហរណ៍គូស្វាមីភរិយារបស់ខ្ញុំតែងតែបើកម៉ាស៊ីនលាងចាននិងពេលយប់ហើយយើងផ្ទុកវាចេញពីវានៅពេលព្រឹក។ ពេញមួយថ្ងៃខ្ញុំអាចដាក់ចាននិងដបកខ្វក់យ៉ាងងាយស្រួលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចានជំនួសឱ្យការទុកឱ្យពួកគេដាក់គំនរនៅលើលិច។
ទម្លាប់ងាយៗមួយទៀតគឺការបោកគក់ (ដូចជាការបោកគក់មិនធ្លាប់មានភាពងាយស្រួល!) ខ្ញុំព្យាយាមផ្ទុកមួយក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីនៅលើកំពូលរបស់វា។ ខ្ញុំបានដាក់ឧបករណ៍លាងចាននៅពេលយប់ដើម្បីពន្យាពេលចាប់ផ្តើមតាំងពីព្រឹកព្រលឹម។ នៅពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងខ្ញុំអាចផ្ទេរសម្លៀកបំពាក់ទៅម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់បានយ៉ាងងាយស្រួលឬព្យួរ។
ប្រសិនបើខ្ញុំមានសំណាងខ្ញុំបត់ហើយដាក់សម្លៀកបំពាក់ពីមួយថ្ងៃមុន។ ទោះបីវាមិនកើតឡើងក៏ដោយយ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានសម្លៀកបំពាក់ស្អាតស្អំ។
ការបង្កើតទម្លាប់តូចនិងការរៀនពីរបៀបសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យបានលឿនជាងមុននឹងរក្សាការងារឱ្យកាន់តែច្រើនមិនឱ្យលើសលប់។ វាប្រហែលជាមិនធ្វើឱ្យជីវិតល្អឥតខ្ចោះបានទេប៉ុន្តែវានឹងជួយឱ្យអ្នកនៅលើកំពូលនៃអ្វីៗដែលបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបាន។
គន្លឹះទី 7: ប្រើច្បាប់បីនាទី
វិធីមួយទៀតដើម្បីទទួលបានផលិតភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើតគឺត្រូវអនុវត្តច្បាប់រយៈពេល 3 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដែលត្រូវធ្វើវានឹងចំណាយពេលតិចជាង 3 នាទីធ្វើវា!
ស្បែកជើងដែលដេកនៅលើឥដ្ឋ? ម្ហូបមួយដែលចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតហើយដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន? សំរាមដែលត្រូវចេញទៅក្រៅ? រាល់ភារកិច្ចទាំងនេះគឺតូចហើយចំណាយពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីបញ្ចប់។ ធ្វើឱ្យពួកគេបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ នេះរារាំងការងារពីការកសាងនិងក្លាយជាការលើសលប់ផងដែរ។
គន្លឹះទី 8: ទទួលបានកូនរបស់អ្នកតាមកាលវិភាគ
ការធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានកាលវិភាគមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កូនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធប្រភេទមួយចំនួនសម្រាប់ថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។
នេះនឹងមើលទៅខុសគ្នាសម្រាប់ម៉ាក់គ្រប់ម្តាយនិងទារកគ្រប់រូបអាស្រ័យលើស្ទីលឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ ខ្ញុំផ្ទាល់បានប្រើវិធីសាស្ត្រគេងលក់ស្រួល – Wailwise ជាមួយកូន ៗ របស់ខ្ញុំទាំងអស់និងផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំង។
នៅពេលដែលអ្នកមានគំនិតទូទៅនៅពេលកូនរបស់អ្នកកំពុងញ៉ាំការលេងនិងការដាក់បញ្ចូលអ្នកអាចកំណត់ពេលភារកិច្ចរបស់អ្នកជុំវិញកាលវិភាគរបស់ពួកគេ។
ធ្វើការហៅទូរស័ព្ទនៅពេលពួកគេកំពុងគេង។ ធ្វើកិច្ចការមូលដ្ឋានដូចជាខោអាវបត់នៅពេលពួកគេកំពុងលេងនៅដៃរបស់ដៃ។ រត់រឿងដំបូងរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីពួកគេញ៉ាំហើយមុនពេលគេង។
ក្នុងនាមជាម៉ាក់អ្នកនឹងរៀនយ៉ាងលឿននៅពេលកូនរបស់អ្នកត្រូវការអ្នកច្រើនហើយនៅពេលដែលអ្នកអាចឱ្យពួកគេលេងដោយឯករាជ្យនិងទទួលបានការងារមួយចំនួន។
គន្លឹះទី 9: អនុញ្ញាតឱ្យមានការលេងឯករាជ្យ
ខណៈពេលដែលវាគួរឱ្យចង់កាន់និងឱបកូនរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការបង្ហាញពួកគេឱ្យធ្វើឱ្យខ្លួនធូរស្បើយនិងលេងដោយឯករាជ្យក្នុងពេលវេលាតូចតាច។
តែងតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចតាមដានពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួល។ អ្វីដែលទារកទើបនឹងកើតដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺផូឡូដែលជាទារក Bjorn Bouncer និង Mamaroo ។
គន្លឹះទី 10: ជំហានរាងកាយរបស់អ្នក
បណ្តឹងមួយក្នុងចំណោមបណ្តឹងដ៏អស្ចារ្យបំផុតពីម៉ាក់ថ្មីគឺមិនមានពេលវេលាឬសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការងារនោះទេ។ ដោយផ្ទាល់មាត់នេះមិនមានកំរិតខ្ពស់មិនគួរឱ្យជឿលើបញ្ជីអាទិភាពរបស់ខ្ញុំដែលល្អបំផុតបន្ទាប់ពីមានកូនប៉ុន្តែនៅពេលខ្ញុំត្រៀមខ្លួនទទួលបានការហាត់ប្រាណទៅក្នុងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណមានជម្រើសពីរបី។
ទីមួយអ្នកហាត់ប្រាណច្រើនផ្តល់ជូននូវការថែទាំកុមារ។ អ្នកអាចយកកូនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកហើយដឹងថាពួកគេមានសុវត្ថិភាពខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងទទួលបានពេលវេលាខ្លះដល់ខ្លួនអ្នក។
បន្ទាប់មកទៀតមានថ្នាក់រៀនច្រើនណាស់ដែលមានច្រើននៅថ្ងៃនេះដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យម៉ាក់ – និងខ្ញុំហាត់ប្រាណ។ នេះគឺជាជម្រើសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅជាមួយអ្នកខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើទំងន់ទារកនោះ។
ទីបំផុតប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចំណាយប្រាក់បន្ថែមនៅលើសមាជិកឬថ្នាក់រៀនអ្នកស្វែងរក Youtube មូលដ្ឋាននឹងនាំមកនូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដោយមានឬគ្មានកូនរបស់អ្នក។
សង្ឃឹមថាគំនិតទាំងនេះសម្រាប់ការទទួលបានផលិតភាពជាមួយទារកទើបនឹងកើតនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពធម្មតានៃភាពធម្មតា។ ខណៈពេលដែលគោលដៅគឺត្រូវធ្វើឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានមិនមែនរាល់ថ្ងៃនឹងល្អឥតខ្ចោះទេ។ ចងចាំថាការធ្វើអ្វីមួយគឺប្រសើរជាងអ្វីទាំងអស់។
ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវព្រះគុណនិងរីករាយនៅរៀងរាល់វិនាទីដោយទារកផ្អែមល្ហែមរបស់អ្នក។ ថ្ងៃដែលលឿនពេកហើយទារកមិនរក្សាទុកទេ។ កូនតូចរបស់អ្នកនឹងមិនតូចទេប៉ុន្តែខ្ញុំសន្យាអ្នកអ្នកបោកគក់នឹងនៅទីនោះជានិច្ច។
អំពីអ្នកនិពន្ធ
ស្វែងរកនាងនៅលើ Instagram នៅទីនេះឬប្លក់របស់នាងនៅទីនេះ!