អ្នកម្តាយដែលជាទីស្រឡាញ់ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺជាការបញ្ចប់

អ្នកម្តាយជាទីស្រឡាញ់

ខ្ញុំមានរយៈពេល 4 ខែនៃការឈប់សំរាកលំហែមាតុភាពហើយខ្ញុំនឹងវិលត្រឡប់មកធ្វើការពេញម៉ោងវិញនៅសប្តាហ៍ដំបូងនៃខែមករា។ យើងមានការរៀបចំថែទាំកុមារហើយមានទឹកដោះគោដែលបូមឡើងមកជាប្រចាំក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។

ខ្ញុំចង់ដឹងថាម៉ាក់និងអ្នកចោទប្រកាន់ផ្សេងទៀតបានធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីបន្ធូរបន្ថយចូលពិភពធ្វើការវិញ។ មានអារម្មណ៍សោកសៅយ៉ាងខ្លាំងដែលនៅពេលនេះជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំជិតចប់ហើយមានកំហុសដែលខ្ញុំនឹងមិននៅជាមួយនាងរាល់ថ្ងៃ។

សូមអរគុណ!
សៀរ៉ា

សួស្តីសៀរ៉ា
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នក។ យើងទាំងពីរបានវិលត្រឡប់មកធ្វើការវិញក្នុងពេលតែមួយដូចអ្នកដែរហើយវាមិនងាយស្រួលទេ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាកូនរបស់អ្នកនឹងមិនអីទេហើយលូតលាស់ដរាបណានាងត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប៉ុន្តែកំហុសរបស់អ្នកគឺជាបញ្ហាមួយទៀត។ ពីរសប្តាហ៍ដំបូងគឺពិបាកខ្លាំងណាស់ខណៈដែលអ្នករកឃើញចង្អូរថ្មីរបស់អ្នកហើយព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យខ្ញាល់នៅកន្លែងធ្វើការរាល់ពេលដែលមានគេស្នើសុំឱ្យអ្នកធម្មតា “តើភាពជាម្តាយយ៉ាងម៉េច?” ឬអ្វីផ្សេងទៀតមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លើយ។ ខ្ញុំចង់បើកវាឡើងដល់សហគមន៍របស់យើងសម្រាប់គន្លឹះនិងល្បិចសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ [មើល​ខាង​ក្រោម!]

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្វើវាមួយរយៈឥឡូវនេះខ្ញុំមិនដឹងថាតើមនុស្សបរិភោគអាហារពេលល្ងាចជាមួយឪពុកម្តាយដែលធ្វើការពីរនាក់នោះទេ។ វាជាប្រភពថេរនៃការអស្ចារ្យចំពោះខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានឧទ្ទិសផ្នែកមួយនៃគេហទំព័ររបស់យើងដើម្បីធ្វើការ / ជីវិត (ដូចមានតុល្យភាពប៉ុន្តែកាន់តែច្រើនដូចជាការជះឥទ្ធិពលខ្លាំងជាងនេះ) ហើយក៏ទទួលបានអាហារពេលល្ងាចនៅលើតុលឿនផងដែរ។

ព្យួរ​នៅ​ទីនោះ,
ហេហេធ

យើងទទួលបានគំនិតដ៏មានតម្លៃមួយតោនពីសហគមន៍និម្មិតរបស់យើងនៅលើហ្វេសប៊ុកនិង Twitter ។ សូមអរគុណស្ត្រី! នេះគឺជាចំណូលចិត្តជាច្រើន:
កំណត់ព្រំដែនខ្លះ

@beeteljooz: ផ្តោតលើការងារនៅពេលនៅទីនោះ។ ចាកចេញពីការងារនៅកន្លែងធ្វើការចូរត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញហើយរីករាយនឹងទារក! មានតែកូន ៗ របស់អ្នកទេហើយប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងចងចាំពេលវេលាដែលខកខានជាមួយអ្នក។ រៀននិយាយថាទេ! សូមឱ្យឪពុកនិងជីដូនជីតាជួយចំណាយពេលយកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ពាក្យចាស់របស់ពាក្យចាស់ទៅ: ប្រសិនបើម៉ាក់មិនសប្បាយចិត្តទេវាមិនមែនជាការសប្បាយចិត្តទេ!

@ ស៊ីវិលប្រេដៈម្ចាស់សេចក្តីសម្រេចរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសឱកាសអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។ ចូរក្លាហានធ្វើអ្វីដែលអ្នកដឹងគឺត្រឹមត្រូវ!

ធ្វើជាម្ចាស់ហួរ

@beeteljooz: ប្រើនំខេកផតថលសម្រាប់អាហារ។ បោះខោអាវបន្ថែមទៀតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចានមុនពេលចាកចេញទៅធ្វើការហើយមួយមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់។ ទុកកាបូបកន្ទបពីរឱ្យទៅសន្សំសំចៃពេលវេលាដែលអ្នកប្រញាប់។

@ esanchez6 ដាក់ចេញឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលយប់មុនប្រហែលជាព្យាយាមរៀបចំដបសម្រាប់ការចិញ្ចឹមចំណីអាហារពេលយប់។

@yhyverygranola: ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីទារកចូលគេងសូមរកម្តាយម្នាក់ទៀតនិយាយជាមួយទិនានុប្បវត្តិ / ប្លក់ដកដង្ហើមទទួលបាននំខេកផតថលទទួលយកផ្ទះដែលរញ៉េរញ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលបានអ្នកជំនួយការផ្ទះមួយដើម្បីមកបាន 1-2x ក្នុងមួយខែ។ មិនថ្លៃដូចអ្នកគិតទេ។

@meetmoe: ភាគច្រើនដឹងថាវាពិបាកហើយវាមិនអីទេហើយទុកឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះ។

ជិះទ្រនាប់រំញោចអារម្មណ៍

@hotmessmommy: ការវិលត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញគឺពិបាកហើយគ្មាននរណាម្នាក់ពិតជាយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ វាពិតជាផ្ទាល់ខ្លួនណាស់។

@beckytwogirls: ត្រៀមខ្លួនចង់ហៅទូរស័ព្ទថាក្រុមហ៊ុនថែទាំពេលថ្ងៃពេញមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកផ្តល់សេវាល្អនាងនឹងបណ្ដោយអ្នកបន្តិច។

@hikerkira: ខ្ញុំបានរកឃើញថាមានរូបភាពជាច្រើនរបស់ទារកខ្ញុំកំពុងបំបែរអារម្មណ៍ហើយធ្វើអោយខ្ញុំខកចិត្តកាន់តែខ្លាំង។

@lizzieoeltjen: ខ្ញុំបានកំណត់ពេលវេលារាល់សប្តាហ៍សម្រាប់ថមមីពេលវេលាជាមួយឃីដដូគ្មានការលើកលែងទេ។ សូមឱ្យចានអង្គុយនៅលិចហើយឆ្លៀតពេលលេង។

@HBWMOMS: ទទួលបានទម្លាប់រាល់ព្រឹកដែលពិសេសសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។ អណ្តូងរ៉ែគឺជាការថើប Eskimo និង 3 ឱបហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យទៅ =)

@lesleytweeters: កុំវាយខ្លួនឯងឡើងប្រសិនបើអ្នកឈប់ធ្វើការបញ្ចាំងក្រណាត់ក្រណាត់! [ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការអនុញ្ញាតឱ្យស្លាយ]

@abourland: កុំទុកឱ្យនៅផ្ទះអ្នកម្តាយធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយឬធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីខុសដោយទៅធ្វើការ។ [Ahh បាទ, សង្គ្រាមសុភាសិតសុភាសិត]

@ MaggiektvB7: ដឹងថាទឹកភ្នែកនឹងកន្លងផុតទៅហើយ! វាចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកទទួលបានក្នុងទម្លាប់និងទារកក៏ធ្វើដែរ។

សៀរ៉ាបន្ទាប់ពីអ្នកទទួលបាននៅលើចង្អូរសូមចែករំលែកការណែនាំខ្លះរបស់អ្នកនៅជាមួយយើង! សំណាងល្អ។
ហើយអ្នកអានយើងតែងតែបើកចំហចំពោះគន្លឹះរបស់អ្នក។ សូមបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជី!

[រូបថតតាមរយៈ Flickr ដោយហាំមឺរ 51012]