#KidsInTheKitchen Making Pizza – #WordlessWednesday with #linky on a Tuesday

Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក My youngsters like assisting my other half as well as I cook as well as prepare meals. one of Chris’ specialties is house made pizza. When they make pizza together the youngsters get to make their own special pizza. Do you cook as well as prepare meals with […]

គំនិត 3 សម្រាប់ការទាត់បាល់ថយក្រោយបន្ទាប់ពីមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ដោយលោក Samantha Peters ការធ្វើការក្រៅគឺជាតម្លៃបំផុតសម្រាប់បុគ្គលណាម្នាក់ដែលមានបំណងចង់ថែរក្សារាងកាយរបស់ពួកគេឱ្យបានល្អ។ ទោះយ៉ាងណាការពិតគឺការធ្វើឱ្យបានល្អផងដែរអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភដល់រាងកាយក៏ដូចជាការប្រឆាំងនឹងវិចារណញាណ។ រឿងមួយដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកទៅមណ្ឌលហាត់ប្រាណនៅលើមូលដ្ឋានទម្លាប់មួយគឺត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបទាត់បាល់ដែលត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចមានភាពងាយស្រួលជាងដែលបានបញ្ជាក់ជាងការធ្វើដែលបានធ្វើទោះបីជាមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើសមាហរណកម្មក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកក្នុងការទិញដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ទិញស្តុកនៃការទិញ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានឃើញនរណាម្នាក់ដែលធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងដោយប្រើស្តុកយ៉ាងតឹងរឹងលទ្ធភាពអ្នកបានងឿងឆ្ងល់ថាតើពួកគេចង់បានអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាស្តុកបង្ហាប់ក៏ដូចជាការបកថយក្រោយក៏ដូចជាលាតសន្ធឹងសាច់ដុំដែលមានជាតិបង្ហាប់ក៏ដូចជាភាពតឹងណែន។ ការស្តុកទុកនៅលើការបង្ហោះអាចត្រូវបានទិញនៅឯជំហាងនៅពេលដែលមានភាពទាន់សម័យដូចវាមានដំណើរការផងដែរ។ បុគ្គលណាដែលធ្ងន់ធ្ងរអំពីការធ្វើការចេញនឹងធ្វើខ្លួនពួកគេដោយការពេញចិត្តដោយមានភាគហ៊ុនយ៉ាងហោចណាស់មួយគូ។ ទទួលបានការម៉ាស្សា បន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់វគ្គរបស់អ្នកនៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណវាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការម៉ាស្សានៅឯ Somed ស្ប៉ា។ ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណសាច់ដុំអាចរឹតបន្តឹងបានដែលអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយមិនលាតសន្ធឹងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលអ្នកបញ្ចប់។ ម៉្យាងទៀតការម៉ាស្សាគ្នាអាចជួយទាត់សាច់ដុំត្រឡប់មកវិញដែលមានភាពតឹងរឹងជាមួយនឹងការធ្វើការក៏ដូចជាវិធីសាស្រ្តដូចគ្នាដែរដែលជាវិធីសាស្ត្រពិសេសក្នុងការទាត់ចិត្ត។ ហាងម៉ាស្សាអាចមានតម្លៃថ្លៃទោះបីជាធម្មតាវាមិនពិបាកក្នុងការរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់មួយឬពីរដែលនឹងផ្តល់នូវការបញ្ចុះតម្លៃអត្រាការប្រាក់ប្រសិនបើអ្នកមើលទៅពិបាកគ្រប់គ្រាន់។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលទាក់ទងនឹងការលេងនៅខាងក្រៅត្រជាក់ អង្គុយនៅសូណា ការអង្គុយនៅសូណាគឺជាផ្នែកមួយនៃការទាត់បាល់បំផុតដែលមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនឯង។ មិនត្រឹមតែសូណាដែលសមស្របសម្រាប់ការជួយបន្សាបដើម្បីបន្សាបរាងកាយដែលមានភាពកក់ក្តៅក៏ដូចជាចំហាយទឹកធ្ងន់អាចជួយបានការទាត់សាច់ដុំត្រឡប់មកវិញគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលអាចនឹងមានភាពតឹងរឹងពីការខិតខំ។ គ្រាន់តែដូចជាការម៉ាស្សាសូណាអាចអស្ចារ្យខ្លាំងណាស់សម្រាប់ចិត្តព្រោះពួកគេមានទំនោរមានផាសុកភាពខ្លាំងពេកក៏ដូចជាការបន្ធូរអារម្មណ៍។ អ្នកអាចអភិវឌ្ឍឬទិញសូរបស់អ្នកផ្ទាល់បានប្រសិនបើមានចំណាប់អារម្មណ៍ទោះបីជាធម្មតាវាអាចរកឃើញសូណានៅសង្កាត់ដែលអ្នកអាចជួលសម្រាប់សម័យប្រជុំបាន។ ការបន្ធូរអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកអាចបន្តធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយគ្មានបញ្ហាក៏ដូចជាមានច្រើនជាងការធ្វើការផងដែរ។ Samantha គឺជាអ្នកនិពន្ធប្លុកដែលចូលចិត្តអានក៏ដូចជាការសរសេរប្លក់ក្នុងពេលទំនេររបស់នាង។ លោក Sam ដោះស្រាយព័ត៌មានការងារ / មតិព័ត៌មានការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអប់រំក៏ដូចជាជីវិតក្នុងទីក្រុង San Diego រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ តើអ្នកបានរកឃើញព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អ។ ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

ផ្តល់អំណោយនៃលិខិតដែលបានសរសេរដោយដៃដល់ស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក រាល់ឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក 200.000 នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់។ ការទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគឺមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តខ្លាំងណាស់។ ក្នុងឆ្នាំ 2009 អ្នកនិពន្ធហ្គីណាអិលមូលីហ្គែនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់។ នាងកំពុងធ្វើការលើប្រលោមលោកដែលមានអក្សរនៅពេលនោះ។ ខណៈពេលកំពុងទទួលការព្យាបាលនាងបានចាប់ផ្តើមទទួលបានលិខិតនិងកាតដែលបំពេញដោយបំណងប្រាថ្នាល្អ។ ហ្គីណាបានទទួលបានតែអក្សរចំនួន 200 ទៀតដែលភាគច្រើនមកពីប្រជាជនដែលនាងមិនដែលបានជួប។ លោក Gina មានប្រសាសន៍ថា “អក្សរទាំងអស់នៅជុំវិញខ្ញុំហើយខ្ញុំបានដឹងថាអក្សរគឺជាអំណោយដ៏មានតម្លៃមួយដែលមានអំណាចជាសះស្បើយ” ។ បន្ទាប់ពីនាងបានឈ្នះការប្រយុទ្ធរបស់នាងជាមួយនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ Gina បានសម្រេចចិត្តថានាងត្រូវការធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជួយស្ត្រីដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថ្មីៗដោយជំងឺនេះ។ នាងបានចាប់ផ្តើមអង្គការសប្បុរសធម៌ក្មេងស្រីស្រឡាញ់សំបុត្រដើម្បីលើកទឹកចិត្តប្រជាជនឱ្យផ្ញើលិខិតសរសេរដោយដៃទៅឱ្យស្ត្រីដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់។ ចាប់តាំងពីខែសីហាឆ្នាំ 2011 ក្មេងស្រី Load Mail បានទទួលសំបុត្រជាង 2000 នាក់ពីទីក្រុងជាង 300 នៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិកបូកនឹងប្រទេសកាណាដាប្រេស៊ីលចក្រភពអង់គ្លេសអៀរឡង់អូស្រ្តាលីនិងន័រវែស។ ការសរសេរអក្សរសម្រាប់ក្មេងស្រីស្នេហា Mail គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីលើកស្ទួយវិញ្ញាណរបស់ស្ត្រីដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់ថ្មី។ អ្នក, អង្គការឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចសរសេរអក្សរនៅលើស្ថានីយ៍របស់អ្នកឬជាមួយ Mir Mad Model Model Mail Model Mail ។ ត្រូវប្រាកដថាលិខិតរបស់អ្នកសមទៅនឹងស្រោមសំបុត្រ x x 6.5 “x 6.5 […]

មួយដូចជារឿងរបស់ទៀនពិសេសមួយ

ខ្ញុំបានទទួលទៀននេះបន្ទាប់ពីការរួមភេទក៏ដូចជាវគ្គទីក្រុងដែល Miranda បានដឹងថា Steve គឺជាអ្នកដែលមានថ្ងៃកំណើតដំបូងបំផុតរបស់ Kidy ។ ខ្ញុំបានផ្តល់វាដល់មិត្តប្រុសបន្ទាប់មកនៅលើខួបមួយឆ្នាំរបស់យើងដែលជាការបង្កើតក្តីស្រឡាញ់របស់យើង។ ធ្វើជាកណ្តុរខ្ចប់អារម្មណ៍ខ្ញុំបានរក្សាទុកវា។ មិត្តប្រុសបន្ទាប់មកបានបញ្ចប់ធ្វើជាស្វាមីឥឡូវនេះ។ នៅពេលដែលទារករបស់យើងបានប្រែក្លាយមួយខ្ញុំបានរក្សាទុកទៀនពិសេសរបស់យើងក៏ដូចជាដាក់វានៅលើនំខួបកំណើតរបស់គាត់។ aww ។ យើងមិនយល់ទេប្រសិនបើយើងមានអ្នកមានក្មេងៗច្រើនទៀតទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនអាចបោះទំពាំងបែកបានទេ។ មិនយូរប៉ុន្មានបន្ទាប់ពី Holden បានប្រែក្លាយមួយ, ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការរំពឹងថានឹងមានអាយុពីររបស់ទារក។ រហ័សទៅមុខសម្រាប់ខួបកំណើតដំបូងបំផុតរបស់មីឡូដែលខ្ញុំបានយកទៀនចេញ។ Holden, ជិតបី, ច្រឡំវាសម្រាប់ការព្យាបាលក៏ដូចជាបានញ៉ាំបិទក្រមួនមុនពេលដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញ។ មើលស្នាមធ្មេញ? ខ្ញុំគិតថាយើងត្រូវបានធ្វើឱ្យមានកូនទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានកាន់ទៀនរបស់ខ្ញុំដូចគ្នា។ នៅពេលដែល Sawyer មានថ្ងៃកំណើតដំបូងបំផុតរបស់គាត់ខ្ញុំបានកោសនៅជុំវិញសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំនេះ, កំណប់ដែលត្រូវបានដុតចេញក៏ដូចជាការដឹកវាទៅរដ្ឋផ្លរីដាសម្រាប់ថ្ងៃពិសេសរបស់គាត់។ ឥឡូវនេះយើងបានធ្វើឱ្យមានកូនខ្ញុំនៅតែរក្សាវានៅក្នុងថតផ្ទះបាយ។ ខ្ញុំសន្មតថាការចងចាំដែលមានលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏អស្ចារ្យនៃការធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់វា។ រីករាយ​ថ្ងៃបុណ្យ​នៃ​សេចក្តី​ស្រលាញ់!

Tips for working parents

Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Working parents – it’s all a matter of balance. as well as rather honestly, I believe that all parents are working parents, even if they don’t have “real jobs.” If you have something in your life other than youngsters – volunteering, full-time job, or just piecemeal activities that […]

Positive pregnancy test now What?

Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក Congratulations! You just discovered out that you have a positive pregnancy test. welcome to motherhood!  You are most likely full of a number of different emotions. The feelings of excitement, anxiety, as well as perhaps a bit fear are all normal.  If this is your very first infant […]

MODE Rookie Moms គួរតែដឹងអំពី: ខែមីនាឆ្នាំ 2016

កំណប់បួនសម្រាប់អ្នកថ្ងៃនេះ: តុក្កតាទាំងនេះពីនាវិកដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជម្រុញឱ្យកុមារនៃភេទណាមួយដែលមានដៃគូដែលពួកគេអាចចិញ្ចឹមបីបាច់ចិញ្ចឹមនិងលេងសើចហើយខ្ញុំគិតថាពួកគេអស្ចារ្យណាស់។ ថ្លៃដើមប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ធ្វើហាងក្មេងស្រីអាមេរិកហើយងឿងឆ្ងល់ថាតើតុក្កតាប្រុសដែលយើងបានរកឃើញ មានតែកំណែកំពូលកំពូលប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដាក់លក់។ ពាក់ព័ន្ធ: អ្នកធ្វើដំណើរដណ្តើមពានរង្វាន់អព្យាក្រឹត – អព្យាក្រឹត> â ព្រំនេះ – ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់បន្ទប់ក្មេង – សូមលាងសំអាតដូចជានៅក្នុងម៉ាស៊ីន។ ហូ! ពីប្រឡាយឡាណាដែលជាក្រុមហ៊ុនអេស្ប៉ាញ។ ការអូសទាញបានធ្វើការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនអំពីរបៀបដែលប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈមានឥទ្ធិពលលើការបណ្តុះបណ្តាលផុសដាល់។ ពួកគេបានប្រកាសសំណួរសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការទទួលយកកូនរបស់ពួកគេដែលនឹងចាត់ថ្នាក់កូននៃការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីទៅជាប្រភេទមួយ “កំប្រុក” ឧទាហរណ៍។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះបណ្តុះបណ្តាលផាតធីដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះឥរិយាបថរបស់កុមារ។ សាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង> នៅពេលដែលអ្នកនៅក្រៅនិងអំពីហើយកូនរបស់អ្នកនិយាយអ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចបើកកូតាកម្មវិធីដើម្បីចាប់យកពេលវេលានេះ។ ចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលរូបថតសម្រង់និងកាលបរិច្ឆេទ។ វាបង្កើតរូបភាពច្បាស់និងអាចចែករំលែកបានដែលអ្នកអាចប្រកាសនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម – ឬគ្រាន់តែរមូរឆ្លងកាត់សម្រង់របស់អ្នកទាំងអស់នៅពេលអ្នកកកកុញពួកគេ។ មួយពីការប្រមូលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ: “ប៉ានៅពេលដែលខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ពេលខ្លះខ្ញុំយំបន្តិច។ ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែក ” Scarlett បាននិយាយថានៅពេលដែលនាងមានអាយុ 4 កន្លះកន្លះ។

របៀបចម្អិននិងញ៉ាំអាហារពិត

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ខ្ញុំបានហៅមិត្តភក្តិម្នាក់។ ។ ។ ហើយស្ទើរតែស្ញប់ស្ញែងដូចទារក។ ស្រែកដូចកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំធ្វើនៅពេលដែលបានកោសដោយកូនឆ្កែ Rhodesian Ridge ថយក្រោយ។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺពិបាកណាស់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងអាហារ។ ហើយនោះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងយំ។ នៅពេលអ្នកចាកចេញពីការលួងលោមដែលបានរៀបចំឡើងហើយជ្រើសរើសអាហារូបត្ថម្ភនិងពណ៌។ ។ ។ វាពិបាកណាស់។ អ្នកត្រូវរៀបចំ។ ផែនការ កាត់បន្លែចេញយកចានសម្រាប់អាហារសម្រន់ផ្លែឈើស្រស់ពងមាន់ប្រោះទឹកខ្មេះនៅលើកំពូលនៃម្ទេសក្តៅ។ ។ ។ លាងចាន ។ ។ ។ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើបាន។ ហើយខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកអាចរៀនធ្វើបានលឿនជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ (6 ឆ្នាំក្នុងការធ្វើ) អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលវាមានអារម្មណ៍ថាគ្រួសាររបស់យើងគឺនៅកណ្តាលកាណាសដោយគ្មានឡានដែលមើលឃើញ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាមានអ្នកដែលញ៉ាំដូចយើងទេការធ្វើឃាតករក្រណាត់ដោយពិនិត្យមើលទីផ្សាររបស់កសិករដោយធ្វើឱ្យអាហារទារកធ្វើឱ្យសាប៊ូបោកខោអាវ។ ។ ។ ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានផ្តល់ជូននៅលើម៉ឺនុយទាញសរីរាង្គបញ្ឈប់របស់ខ្ញុំ។ វាជាកន្លែងស្ងាត់មួយដែលពោរពេញទៅដោយការសាកល្បងនិងកំហុស។ វេនខ្លះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម Granola Mommy 4 ព្រះ។ (អញ្ចឹងមួយនៃហេតុផលមួយ។ ) ហើយហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំមិនចង់បន្តធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងទេ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតខ្ញុំមិនចង់អោយបុគ្គលណាម្នាក់ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងទេ។ មែនហើយឥឡូវនេះមានថ្នាក់មួយដែលអ្នកអាចយកទៅលោតចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅក្នុងម្ហូបអាហារម្ហូបអាហារអាហារបំប៉នអាហារបំប៉នអាហារបំប៉ន។ ។ ។ អញ្ចឹង។ ។ […]

SAY “YES” TO THE MESS

thanks to blender brood mother Tatiana Guerreiro Ramos for letting us republish this post from her blog. Raisins in between the pads of the dogs’ paws. stickers on their fur, in places they can’t reach. Dried bubble-blowing solution, somehow, behind their ears ”“ like doggie perfume, perhaps? Water surrounding the water bowl, splashed over the edge […]

សូមអរគុណចំពោះការទិញជាមួយយើង!

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក សូមអរគុណចំពោះការទិញរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកសូមអនុញ្ញាតឱ្យមានរយៈពេល 3-5 ថ្ងៃសម្រាប់ការទិញរបស់អ្នកមកដល់។ ប្រសិនបើនេះជាការទិញទូទាំងពិភពលោកវាអាចចំណាយពេលពីរសប្តាហ៍សម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានការបញ្ជាទិញរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាប្រភេទណាមួយឬចង់លុបចោលក៏ដូចជាទទួលបានសំណងសរុបសូមទាក់ទងជាមួយ Cascia Talbert នៅ Talbertcascia@yahoo.com ។ ជាថ្មីម្តងទៀតសូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះអ្នកសម្រាប់ការបញ្ជាទិញរបស់អ្នក! ម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ ទស្សនាថ្មីរបស់យើងនៅលើអ៊ិនធឺណិត! ម្តាយដែលមានសុខភាពល្អតាមអ៊ិនធរណេត ពិភាក្សារឿងនេះនៅក្នុងវេទិការបស់យើង ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: សូមអរគុណអ្នក! 0/5 (0 ការពិនិត្យឡើងវិញ) ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក